Grasa visceral: la bebida caliente que 'elimina las toxinas' e inhibe la absorción de grasa rápidamente

El té de diente de león contiene una variedad de antioxidantes únicos que se han explorado en diversas áreas de la salud, incluida la pérdida de peso. Se ha demostrado que la raíz de diente de león aumenta las funciones hepáticas, que es lo que elimina el exceso de agua del estómago.



Ieva Kubiliute, psicóloga de bienestar de , dijo: “Consumir té de diente de león proporciona numerosos beneficios para la salud.

“Es un diurético natural y desintoxica el cuerpo al eliminar los desechos.

Té de diente de león

El té de diente de león puede inhibir la absorción de grasa en el hígado (Imagen: Getty)

“Cuéntalo como una de las plantas de desintoxicación más rápidas. Además, alivia la hinchazón y disminuye el peso del agua”.



Los diuréticos funcionan eliminando agua del cuerpo, lo que disminuye la cantidad de agua que fluye por las venas y las arterias.

Sonia Khan, farmacéutica sénior de Medicine Direct, explicó: “Los diuréticos ayudan a eliminar la sal y el agua del cuerpo.

“Al desintoxicarte, puedes perder peso de agua y también reducir la hinchazón”.

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Un estudio de 2008 publicado en la revista médica Nutrition Research and Practice indicó que el diente de león podría actuar como un inhibidor de la lipasa.



Los inhibidores de la lipasa juegan un papel clave en el metabolismo de la grasa humana y funcionan al disminuir la absorción gastrointestinal de lípidos.

Los hallazgos respaldan el uso medicinal de la flor como una alternativa natural a ciertos medicamentos para bajar de peso.

De hecho, los investigadores del estudio coreano explicaron en la revista Nutrition Research and Practice que estos efectos previnieron el aumento de peso alrededor de la cintura con la misma eficacia que el fármaco Orlistat.

Grasa visceral



La grasa visceral aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular (Imagen: Getty)

Pruebas adicionales que investigaron los efectos del extracto de diente de león en ratones revelaron resultados similares, lo que llevó a solicitar más investigaciones sobre los posibles efectos contra la obesidad de la planta.

Los efectos inhibidores se han atribuido a los polifenoles de la bebida, que bloquean la actividad de una enzima necesaria para descomponerse durante la digestión.

Esto podría evitar que se absorba hasta el 25 por ciento de la grasa consumida.

Además, las propiedades antiinflamatorias del diente de león pueden ser beneficiosas para la pérdida de peso, dado que la inflamación crónica está relacionada con la pérdida de peso.

grasa visceral

El riesgo de infarto aumenta con la grasa visceral (Imagen: EXPRESS.CO.UK)

Los autores de un artículo médico publicado en Nutrition Reviews en 2012 explicaron: 'Evidencia emergente sugiere que el diente de león y sus componentes tienen actividades antioxidantes y antiinflamatorias que resultan en diversos efectos biológicos'.

Para aprovechar los beneficios del té de diente de león para bajar de peso, Miss Kubiliute recomienda el consumo regular del té.

Ella explicó: “Asegúrese de la ingesta diaria del remedio a base de hierbas […], al menos una taza diaria para mantener la consistencia. También puede considerar una sesión de ejercicio de 20 a 30 minutos y una dieta saludable para obtener resultados más rápidos”.

De hecho, la práctica regular de ejercicio de intensidad moderada, durante al menos 30 minutos la mayoría de los días, podría ayudar significativamente a reducir la circunferencia de la cintura.