La estrella de Cruising Jane McDonald, quien será la anfitriona de los British Soap Awards de esta noche, ha cautivado a los fanáticos con una increíble pérdida de peso transformación.
Reveló que logró bajar tres tallas de vestido participando en Sugar Free Farm de ITV, un programa de televisión en el que las celebridades se enfrentan a una dieta sin azúcar. dieta .
En una conversación con El espejo en 2016, Jane admitió que estaba un poco escéptica acerca de participar en el programa, e incluso 'ofendida' por haberle preguntado: 'Lo primero que pensé fue: 'Bueno, es solo una granja gorda, ¿por qué creen que necesito perder peso? Soy una talla 12/14, no pensé que estaba tan mal”.
Pero cuando le dijeron que se trataba más de eliminar el azúcar que de hacer dieta, y que querían un tipo de mujer 'promedio' con una 'vida ocupada y sin mucha rutina en lo que respecta a comer adecuadamente', ella se decidió por completo.
Jane reveló que eliminar el alcohol, los pasteles, las galletas, la comida preparada, además de su vino tinto favorito, fue absolutamente transformador.
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Compartió que después del proceso de dos semanas, podía ponerse un par de jeans talla ocho, lo que significa que bajó tres tallas dramáticas de vestido.
También le dio una 'nueva oportunidad de vida', y la estrella de cruceros describió el programa como 'lo mejor que ha hecho'.
Jane tomó las lecciones que aprendió de Sugar Free Farm y las aplicó a su propia vida, cambiando la comida chatarra por alimentos integrales y nutritivos.
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Jane McDonald, fotografiada en 2017, revisó por completo su dieta después de participar en Sugar Free Farm (Imagen: Getty) Email inválido
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La estrella reveló que solía comer muchas comidas preparadas en el microondas, que no tenía idea de que a menudo estaban cargadas de azúcar.
Pero decidió deshacerse de esto por ingredientes frescos como 'carne magra y verduras picadas en cajas de Tupperware, pimientos, espinacas, cosas así'.
Hablando sobre Lorraine en el mismo año, Jane explicó que no solo 'se ve diferente' sino que tiene 'mucha más energía'.
Ella dijo: 'Me siento fantástica, y eso es solo por eliminar el azúcar de mi dieta'.
Pero no se trata solo de adoptar un dieta saludable que mantiene a Jane en plena forma, y la estrella también comparte que tomó baile .
Hablando sobre la preparación para su gira Making Memories, compartió que su actuación incluiría baile: 'bueno, yo digo bailar, mucha gente no lo llamaría bailar, moverse'.
Sus dos jóvenes bailarinas 'fenomenales', Sarah y Gina, la hicieron 'mejorar [su] juego'.
Hasta la próxima
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