Las causas altas incluyen comer una dieta pobre y rica en sal y no hacer ejercicio con regularidad.
Sin embargo, otros problemas, como el estrés, también podrían aumentar las lecturas de la presión arterial.
& ldquo; Las situaciones estresantes pueden hacer que su presión arterial aumente temporalmente, & rdquo; dijo la Clínica Mayo al anunciar la impactante revelación, 'pero los investigadores no están seguros de si esto también podría causar un aumento a largo plazo de la presión arterial'.
& ldquo; Los aumentos de la presión arterial relacionados con el estrés pueden ser dramáticos. Pero una vez que desaparece el factor estresante, su presión arterial vuelve a la normalidad. & Rdquo;
Sentirse estresado puede aumentar la lectura de su presión arterial, pero es posible que no produzca presión arterial alta.
Presión arterial alta: ¿Puede el estrés aumentar mi lectura? Causas impactantes que las víctimas deben saber
'No hay pruebas de que el estrés por sí solo cause hipertensión arterial a largo plazo'. continuó la Clínica.
& ldquo; Pero, puede estar relacionado con otros comportamientos relacionados con el estrés, como comer en exceso, beber alcohol y malos hábitos de sueño.
'Sin embargo, los picos de presión arterial a corto plazo relacionados con el estrés que se suman con el tiempo pueden ponerlo en riesgo de desarrollar presión arterial alta a largo plazo'.
No estresarse debido a problemas familiares y laborales puede parecer difícil, pero podría tener un impacto positivo en las lecturas de la presión arterial.
Sin embargo, el NHS no considera que el estrés sea una posible causa de la presión arterial alta.
Presión arterial alta: el estrés puede causar picos temporales en la presión arterial, pero puede no ser una causa (Imagen: Getty)Factores de riesgo de hipertensión arterial
Para diagnosticar la presión arterial, Graham MacGregor, presidente de la única organización benéfica de presión arterial del Reino Unido, Blood Pressure UK, dijo que la gente
Luego, se deben promediar para obtener una lectura final.
El NHS dijo que la afección podría deberse a ser mayor, antecedentes familiares de la afección, una dieta salada y falta de ejercicio.
Agregaron que tener sobrepeso, beber grandes cantidades de alcohol con regularidad, fumar y no dormir con regularidad también podrían causar la afección, pero no mencionaron el estrés.
Presión arterial alta: tener sobrepeso y no hacer ejercicio también podría provocar un aumento de la presión arterial (Imagen: Getty)& ldquo; La presión arterial alta rara vez tiene síntomas notables, & rdquo; dijo el NHS.
'Pero si no se trata, aumenta el riesgo de problemas graves como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares'.
Aproximadamente una de cada cuatro personas en el Reino Unido padece esta afección aunque, debido a la ausencia de síntomas, muchas no están diagnosticadas.
La presión arterial se puede medir con un monitor.