Una de las principales causas de la acumulación de grasa en el hígado es ingerir demasiadas calorías. Esta es la razón por hígado graso La enfermedad a menudo coincide con la presencia de otras condiciones, como la obesidad, la diabetes y los triglicéridos altos. El almacenamiento de grasa en el hígado es perjudicial porque dificulta gradualmente la función hepática. Eventualmente, la cicatrización del hígado podría conducir a una discapacidad permanente del hígado.
El British Liver Trust estima que una de cada cinco personas en el Reino Unido se ve afectada por alguna etapa de la enfermedad hepática.
A medida que aumentan las tasas de obesidad, también aumenta la prevalencia de la enfermedad, pero esto no significa que alguien con un peso saludable esté libre de riesgos.
Incluso una acumulación moderada de grasa en el hígado puede ralentizar el funcionamiento y esto puede reflejarse en la apariencia.
De acuerdo a médico del hígado , signos en su apariencia que reflejan un hígado 'lento y graso', incluyen:
- una cara hinchada
- Círculos oscuros debajo de los ojos
- Una tez cetrina
- Lengua saburral y mal aliento
- Vasos sanguíneos rotos en la cara.
- Acné rosácea en las mejillas y el mentón
- Pigmentación pardusca en la piel de la cara.
- Un tinte amarillento en los ojos.
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Causas de la retención de agua
El hígado descompone hormonas como la aldosterona, lo que puede conducir a la retención de líquidos si se permite que se acumule.
“Si examinamos el hígado con un microscopio, parece un enorme filtro o tamiz que filtra toxinas, hormonas, células no saludables y productos de desecho metabólicos del torrente sanguíneo”, explica Liver Doctor.
“Menos de estas sustancias se traduce en una mejor piel y función inmunológica”.
Causas de la lengua blanca
La lengua también es un fuerte indicador de la salud del hígado, ya que puede reflejar problemas digestivos.
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La investigación publicada en el World Journal of Gastrointestinal Pharmacology Therapy en 2020 sugiere que el grosor de la lengua puede ser otro indicador de la salud del hígado.
Los investigadores notaron que el grosor de la lengua 'se correlaciona significativamente con la gravedad de la enfermedad hepática'.
Causas de las arañas vasculares
El término técnico para los vasos sanguíneos rotos en la cara es telangiectasia, comúnmente conocida como venas filiformes, arañas vasculares, capilares rotos o enrojecimiento.
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A veces, las arañas vasculares surgen cuando el flujo de sangre se vuelve lento y la sangre, lo que hace que aumente la presión en las venas.
Un exceso de estrógeno también ocurre en la enfermedad hepática, que es otra hipótesis existente para la aparición de arañas vasculares.
Se entiende que la hormona dilata las arteriolas espirales endometriales, que tiran de las válvulas y hacen que la sangre fluya en la dirección equivocada.
El color amarillento de la piel y la hinchazón en las piernas, los tobillos y los pies tienen más probabilidades de ocurrir en las etapas avanzadas de la enfermedad hepática.
Evitar el alcohol, los cigarrillos y los alimentos grasos es clave para la prevención, pero la enfermedad hepática también se puede evitar con la adición de alimentos saludables a la dieta.
La dieta mediterránea se considera beneficiosa porque combina todos los grupos de alimentos que reducen la grasa en el hígado.
Se compone principalmente de grasas saludables, antioxidantes y carbohidratos complejos que se encuentran en el pescado, las frutas, los cereales integrales y los frutos secos.
La actividad física es otro tratamiento clave para la afección, ya que aumenta significativamente la oxidación de ácidos grasos y previene el daño hepático.
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