MICHAEL MOSLEY es el gurú de la pérdida de peso detrás de la dieta Fast 800 y la dieta 5:2. Ha detallado cómo hace su arroz de coliflor.
El aumento de PESO es más común en mujeres mayores de 50 años debido a que generalmente se vuelven menos activas, pierden masa muscular y queman menos calorías. La menopausia también tiene la culpa, según algunos expertos. Pero, ¿qué pueden hacer las mujeres de mediana edad para prevenir, o reducir, este aumento de peso?
Los expertos en pérdida de PESO han revelado los errores más grandes que cometen las personas cuando siguen la dieta cetogénica.
El experto en DIETA, el Dr. Michael Mosley, ha creado un nuevo plan de dieta que combina Keto y Fast 800.
Un desayuno SALUDABLE puede mantenerlo lleno todo el día mientras ayuda a mantener una pérdida de peso sostenible.
¿CÓMO un hombre perdió 25 kg (cuatro piedras) de peso y redujo el 10 por ciento de su grasa corporal, mientras disfrutaba de sus comidas favoritas?
Las MUJERES mayores de 50 años tienen más probabilidades de aumentar de peso en comparación con las mujeres más jóvenes. Esto se debe a que las personas generalmente se vuelven menos activas, pierden masa muscular y queman menos calorías. La menopausia también tiene la culpa, según algunos expertos.
El creador de FATNOSIS, Steve Miller, ha compartido sus mejores consejos para cualquiera que busque frenar los antojos y dejar de comer bocadillos en un intento por perder peso.
La HIPERTENSIÓN es la causa más común pero prevenible de enfermedad cardíaca en todo el mundo. Un estilo de vida saludable es la mejor manera de bajar la presión arterial de forma natural, pero ¿cómo podría afectar los resultados la elección de la dieta?
EAMONN HOLMES es un locutor de Irlanda del Norte y ex periodista, mejor conocido por presentar GMTV, Sky News Sunrise y This Morning. La estrella de televisión se ha sincerado sobre su transformación de pérdida de peso en los últimos años, habiendo perdido una impresionante piedra de tres piedras. ¿Cómo lo hizo?