MARTIN CLUNES es mejor conocido por su interpretación de Martin Ellingham en la serie de comedia y drama de ITV Doc Martin. Perdió una cantidad dramática de peso en los últimos años, pero ¿cómo lo hizo?
LA PRINCESA EUGENIA, de 31 años, se convirtió en madre primeriza hace casi un año después de dar a luz a August Philip Brooksbank en febrero de 2021. Pero, ¿cuál fue su viaje de dieta y acondicionamiento físico para recuperar su figura?
EL MEJOR momento para hacer ejercicio para lograr tus objetivos es por la mañana, según un profesional del fitness y gurú de las redes sociales.
A HOLLY WILLOUGHBY le gusta lucir lo mejor posible cada vez que se para frente al televisor, así es como se mantiene delgada.
UNA MUJER dejó caer la asombrosa cantidad de 10 piedras y ocho tallas de vestido después de estar horrorizada por su apariencia en una fotografía navideña. ¿Cómo lo hizo?
DR MICHAEL MOSLEY es periodista, médico y autor de varios libros sobre dietas. Habló con Express.co.uk sobre la dieta que deben seguir los adelgazadores para perder peso a 'largo plazo'.
PIPPA MIDDLETON ha creado un plan de tonificación de 10 semanas y para la semana cinco, los ejercicios se enfocan en tonificar el estómago y cambiar el exceso de grasa abdominal.
ERES LO QUE COMES está ayudando a Laura, una madre ocupada de tres hijos, a mejorar sus hábitos alimenticios y de estilo de vida.
El aumento de peso de la MENOPAUSIA es algo con lo que luchan muchas mujeres, pero ¿cómo se puede perder fácilmente?
EL NHS ofrece planes de pérdida de peso para ayudar a los británicos a adelgazar y mantenerse en buena forma. Cuales son las mejores opciones?