Mientras filmaba para Suits, Meghan Markle encontró tiempo para hacer ejercicio y mantenerse en forma, y en un clip de 2013, la actriz compartió su clase de ejercicios favorita.
Un experto en menopausia y nutrición habló en exclusiva para Express.co.uk sobre cómo las mujeres pueden perder grasa rápidamente durante la menopausia.
Mike Tindall, de 44 años, es jugador profesional de rugby y sin duda debe seguir una dieta estructurada. Un experto habló con Express.co.uk para explicarlo.
La princesa Beatrice, de 34 años, es madre de uno después de dar a luz a su hija Sienna en 2021. La princesa de York tiene una figura envidiable que ha sido muy constante a lo largo de los años.
Después de darse cuenta de que 'no reconocía a la persona que veía en el espejo', Cassie Thomson de Glasgow decidió que necesitaba perder peso. Ahora, cuatro piedras más ligera, la salud física y mental del joven de 29 años ha mejorado mucho.
Una mujer en Estados Unidos ha compartido su dramática transformación de pérdida de peso después de que fue criticada en línea por tener sobrepeso.
Según los informes, Charlotte Casiraghi espera su tercer hijo con el productor de cine Dimitri Rassam.
Perder peso puede ser difícil, pero una madre encontró una nueva oportunidad de vida después de vencer al cáncer y se convirtió en la versión más saludable que podía ser.
Muchas mujeres quieren perder peso, pero algunas no obtienen el apoyo que necesitan de sus parejas.
Chris Moyles ha perdido una cantidad considerable de peso a lo largo de los años, y todo comenzó cuando se inscribió para escalar el Monte Kilimanjaro de Comic Relief en 2009.