Bradley Walsh está trabajando 'tiempo completo' después del susto del colesterol alto - 'Bomba de tiempo'

Advertido por su médico que tenía un alto riesgo de desarrollar problemas cardíacos, bradley walsh tuvo que tomar medidas para ponerse en mejor forma. 'Estoy de vuelta entrenando boxeo ahora. A tiempo completo. He hecho alrededor de una piedra y media en peso', declaró Walsh. El hombre de 62 años admitió que era una 'bomba de tiempo' ya que tenía 'demasiado colesterol', que reconoció como un 'asesino silencioso'.



Walsh reveló: 'Mi hombre del corazón dijo: 'Mira, Brad, necesitas ponerte en forma''.

Tener demasiado colesterol es un riesgo grave para la salud, que se puede atribuir a:

  • Una dieta poco saludable
  • Un estilo de vida sedentario
  • Tener sobrepeso
  • De fumar
  • Bebiendo alcohol.

El colesterol alto generalmente no causa ningún síntoma hasta que los niveles son extremadamente altos.

Un análisis de sangre, organizado por el médico, puede determinar los niveles de colesterol; el colesterol total medido como cinco o menos se considera 'saludable'.



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  Bradley Walsh desea reducir sus niveles de colesterol

Bradley Walsh desea reducir sus niveles de colesterol (Imagen: Getty)

Sin embargo, si los niveles de colesterol no son saludables, los riesgos para la salud pueden incluir derrames cerebrales y ataques cardíacos.

La British Heart Foundation (BHF) sugiere formas de reducir los niveles peligrosos de colesterol, que van desde ser más activo y reducir el consumo de alcohol.



Puede haber otro tipo de colesterol alto, conocido como hipercolesterolemia familiar, que aún puede ocurrir incluso si lleva un estilo de vida saludable.

Puede haber manifestaciones visibles de hipercolesterolemia familiar, que pueden incluir xantomas tendinosos.

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Estas son 'hinchazones hechas de colesterol en los nudillos de las manos, las rodillas o el tendón de Aquiles en la parte posterior del tobillo'.

Luego están los xantelasmas, que son 'pequeños bultos amarillos de colesterol cerca de la esquina interna del ojo'.



Algunas personas que tienen la afección hereditaria pueden desarrollar arco corneal, que es un 'anillo blanco pálido alrededor de la parte coloreada del ojo'.

Si te identificas con alguno de estos síntomas, se recomienda reservar una cita con el médico.

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Si no tiene hipercolesterolemia familiar, pero tiene el colesterol elevado debido a un estilo de vida poco saludable, a veces es posible que necesite medicamentos.

Los médicos suelen describir las estatinas para reducir el colesterol, pero existen otros tratamientos disponibles.

'Su médico le informará si necesita tomar otros medicamentos que ayuden a controlar sus niveles de colesterol', dice la BHF.

En cuanto a Walsh, dijo: 'No tomo estatinas, pero lo que dijo mi corazón fue: 'Mira, Brad, si comienzas a entrenar, todo ese [colesterol] bajará. Necesitas ponerte en forma''.

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Y eso es lo que Walsh ha estado haciendo. Además del boxeo, ha estado trotando para mantenerse en forma.

'Terminé los 5K', afirmó. “Pensé, ‘Voy a seguir adelante’. Pensé que había hecho tal vez cuatro veces eso: miré el reloj, eran alrededor de 8K...'

Durante su régimen de acondicionamiento físico, su pérdida de peso no ha sido lineal, según reveló.

“He perdido un poco, me puse un poco”, admitió. 'Desde mi peso más pesado hasta el más ligero, había alrededor de tres piedras'.

El episodio dos de Bradley Walsh: The Laugh's On Me se presenta el domingo 18 de diciembre en Channel 5 a las 9 p.m.

Hasta la próxima

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